Ar seco: prejudicial à saùde humana

Por Gabrielle Amorim

Com a forte massa de ar seco que vem atuando por todas as regiões do Brasil, estão sendo observados índices de umidade do ar anormalmente baixos.
Índices normais para o período das primeiras horas da manhã estariam na faixa entre 80% e 100%, e alguns lugares perto de aeroportos foram calculados que a umidade relativa do ar estava menor do que 60% às seis horas da manhã. Valores confortáveis para a saúde humana á tarde estariam entre 50% e 70%, todos estes índices irão baixar muito mais à medida que o ar se aquece. Em muitos locais do país, os níveis de umidade do ar devem atingir valores de alerta, entre 12% e 20%, de acordo com a OMS – Organização Mundial da Saúde, ou mesmo abaixo dos 12%, que é a situação de emergência.
O ar muito seco é prejudicial à saúde humana. Aqui estão algumas dicas de como se proteger e do que fazer nessas épocas do ano:
- Beba mais água do que o normal
- Em lugares onde não chove há muitos dias, o ar tende a ficar empoeirado, com partículas muito grandes para as vias respiratórias do corpo humano. Assim, estas partículas podem causar irritação na garganta, uma tosse seca. Beba mais água!
- Os olhos tendem a ficar ressecados. Molhe-os com água ou use colírios adequados.
-Atenção especial com as crianças e pessoas idosas, não apenas com a situação de ar muito seco, mas com o calor e o sol em excesso.
- Panos molhados nos cantos do ambiente interno ou bacias com água ajudam a aumentar a umidade do ar.
- O uso de cremes hidratantes no corpo ajuda a renovar a umidade da pele que também tende a ficar ressecada na situação de índices de umidade do ar muito baixos.
A única maneira de aliviar a secura do ar e do solo é quando chove. Mas os níveis de umidade do ar estão tão baixos, que mesmo com as altas temperaturas esse calor não consegue formar as nuvens, que provocam as pancadas de chuva no fim das tarde típicas de dias quentes. O problema é a falta de umidade e assim não tem esse tipo de chuva e a grande massa de ar seco que está sobre o Brasil dificulta o deslocamento das frentes frias.
E não esqueça de praticar as dicas dadas, por que a previsão para esse verão é de altas temperaturas.